Vietämme vuosittain työn parissa aikaa noin 1600 tuntia. Siispä on syytä kiinnittää huomiota siihen, millaisissa ympäristöissä nämä tunnit vietämme. Hyvinvointia edistävä työympäristö tukee työntekoa, mahdollistaa voimavarojen keskittämisen ja tarjoaa mahdollisuuksia myös palautumiseen.
Stressin aiheuttamat sairaudet ruuhkauttavat työterveydenhuoltoa. Työpäivien keskelle voi kuitenkin luoda pieniä palautumisen hetkiä, joilla tasapainottaa kuormitusta. Tässä artikkelissa esittelemme tutkimustietoa siitä, miten viherkasvit vaikuttavat mieleen, ja kuinka vihersisustuksen avulla voi myös vähentää sairauspoissaoloja.
Ilmeikäs vihersisustus tuottaa hyvää oloa ja onnellisuutta tilojen käyttäjille. Elävistä kasveista saa virtaa ajatteluun ja voimaa edetä kohti tavoitteita.
Teksti julkaistu Prointerior 5/2021 -lehdessä.
Toimistotilojen suunnittelu ja käyttötarpeet ovat olleet murroksessa jo tovin. Viimeistään nyt on hyvä alkaa pohtimaan, miten työntekijöiden jaksamista voi kokonaisvaltaisemmin tukea työympäristön avulla, kun etätyöstä siirrytään vähitellen takaisin toimistoille.